来月经时，子宫内膜脱落可能会引起疼痛。很多女性都非常怕痛，这严重影响了她们的身体健康，也给她们的正常生活和工作带来了危害。那么，月经来了肚子疼怎么办呢？

出现疼痛时，可以喝热红糖水、用热水袋敷腹部、贴暖宝宝贴等，都可以缓解腹部疼痛。如果疼痛特别厉害，出现肠道功能紊乱、出冷汗、头晕、头痛等异常情况，建议服用药物胶囊，只要当月没有备孕打算，就可以口服。口服药物服用后代谢很快，4 小时左右就会代谢完，不会影响身体健康。

女性在生理期抵抗力较低，所以出现肚子痛、痛经等症状是正常的。月经期间还是要以温补为主，可以多喝一些热汤，既能暖宫又能补充营养。

另外，月经期间要注意休息，尽量卧床休息，不要从事过于剧烈的运动，注意腹部保暖，注意会阴部卫生清洁，穿棉质内裤，内裤要保持宽松。不要吃刺激性的食物，辛辣的东西一定不能吃，以免多次引起腹痛。以上就是关于月经来了肚子疼怎么办（怀孕初期肚子疼）怎么办的全部内容。

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