多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄女性比较容易遇到的内分泌代谢性疾病之一，由于其发病率较高，我们不得不引起重视，因此掌握这些多囊卵巢自测方法非常重要！

多囊卵巢自测看哪些指标

1 多囊卵巢自测方法有哪些？首先要知道，多囊卵巢综合征在育龄妇女中的发病率为6%～10%，其中因不排卵而不孕的患者更是占到了30%～60%，可见这种疾病对于大多数女性的危害是非常大的。

多囊卵巢综合征发病率高，危害大。

虽然这种疾病很常见，但是很多患者对这种疾病的认识却很有限，比如我们知道多囊卵巢综合征是一种比较复杂的疾病，那么它到底对我们有什么影响呢？恐怕不是每个患者甚至妇产科医生都能回答这个问题。

无论如何，我们还是要从最基本的先了解 “多囊卵巢 ”开始，大家不妨对照这些症状，做一个初步的多囊卵巢自测：

1.雄激素过高，出现多毛问题、痤疮问题，或者测量激素水平偏高；2.有排卵或无排卵，表现在月经走势不正常，要么37天来一次，要么三个月、半年来一次，这样的月经肯定不正常； 3.月经失调，是指中青年妇女发生继发性闭经，而在闭经前往往月经稀少或过少，偶尔也有月经频发或过多的现象； 4.不孕，想要宝宝的女性朋友如果长时间不能怀孕也有可能是多囊卵巢；5.多毛和肥胖，多囊卵巢患者由于体内雄激素分泌过多，可伴有多毛和肥胖。 温馨提示：以上就是关于多囊卵巢的自测方法，对照这些症状就可以初步判断了。由于多囊卵巢是育龄期女性复杂的内分泌和代谢异常引起的常见疾病，因此多囊卵巢自测是预防该病的常用方法和重要指标。

2 多囊卵巢不一定是多囊卵巢综合征 还需要注意的是，多囊卵巢≠多囊卵巢综合征，如果B超医生告诉你 “多囊卵巢”，并不意味着你得了 “多囊卵巢综合征”。当卵巢中的小卵泡数量增加、卵巢增大时，超声波检查就会发现多囊卵巢。

多囊卵巢并不意味着多囊卵巢综合症。

诊断多囊卵巢综合症还需要其他条件：

1 偶发性排卵或无排卵；2 高雄激素（或高雄激素血症）；3 多囊卵巢病变。只要满足这三个条件中的任意两个，就可以确诊为多囊卵巢综合征，这也是目前妇科医生常用的诊断标准。

多囊卵巢综合征的病因尚不明确，许多医生和研究人员都在寻找更确切的病因，但目前可以肯定的是，遗传和生活方式是重要因素--遗传。这也是导致多囊卵巢很难治愈的原因，所以要有针对性的治疗原则：

1 改变生活方式是关键，包括锻炼和减肥；2 治疗近期临床症状，包括调整月经周期和保持月经规律。减少肥胖和胰岛素抵抗，避免代谢异常。治疗不孕症，帮助患者解决生育问题等；3 预防远期并发症，如预防2型糖尿病、心血管疾病、子宫内膜癌和乳腺癌等。Tips:总之，多囊卵巢并不可怕，对于治疗方法，一般会根据患者的主诉、治疗需求、代谢变化，采取个体化的对症措施，以达到缓解临床症状、解决生育问题、维护身体健康、提高生活质量的目的。

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