备孕通常可以闻檀香，不会影响正常的备孕，夫妻双方在备孕期间适当闻檀香有助于舒缓身心，能够促进睡眠。但要注意檀香味宜清淡，避免过于浓郁，以免刺激鼻腔引起不适。

檀香是一种常见的中药，性温，具有行气温中、开胃止痛的功效，可以治疗寒凝气滞、胸膈不舒、胸痹心痛等情况。檀香可以煎汤内服，也可以制作成香料，一般备孕期间闻檀香不会对身体健康造成影响。檀香气味芳香，夫妻双方在备孕期间可能会压力比较大，有身体疲劳的情况，适当闻檀香可以帮助缓解疲劳症状，能够放松身心，可以舒缓心情，还能够起到促进睡眠的作用，从而帮助提高睡眠质量，所以备孕期间通常可以闻檀香。

如有备孕需要，可前往中医内科进行四诊合参，在医生指导下进行备孕。备孕期间的夫妻也可以适当运动，如慢跑、跳绳、打球等，可以增强体质。另外在饮食方面要合理膳食，保证营养均衡，并保持心情愉悦，有助于怀孕。